ילידת חיפה הפעם (1950) להורים הלומי שואה. בעלת תואר שלישי בפקולטה לחינוך באוניברסיטת חיפה בנושא בין-תחומי שחקר בשיטת השטחות את הקשר בין מסרים ערכים, הסטוריה ואסתטיקה בספרות ילדים מאוירת לגיל הרך, תחום מחקר שבו היא מפרסמת מאמרים רבים בספרים ובכתבי עת. למדה אמנות בלונדון, אוצרת לשעבר של היחידה לספרות ילדים מאוירת במוזיאון ישראל. הרצתה במסגרות תרבות וחינוך שונות, באוניברסיטת חיפה ובמכללה האקדמית לוינסקי-וינגייט. סיימה מסלול להוראת יוגה במכללת וינגייט והדגישה בהוראתה השוטפת ובמאמריה את חשיבות הטמעת מדיטציה במערכת החינוך.

במקביל ובמשולב לעשיתה האקדמית, משקל רב ניתן לתרגול ה"דרך הרביעית" ודרך החיים הבודהיסטית. לעושר כתביהם ולהוראתם של מורי-דהרמה רבים היא התוודעה במסגרת מנזרים ורטריטים במסורות השונות. ביחד עם חברה לחיים, איתמר בשן, פסיכולוג קליני מומחה ומדריך לפסיכותרפיה, הם פתחו בשנת 2001 את "בית בהאוונא", בית דהרמה בת"א במסורת נזירי-היער התאילנדית, בו לימדו בודהיזם ומדיטציה, לצד מורים, מורות, נזירים ונזירות במסורות השונות מישראל ומרחבי העולם. כתלמידי הדרך הבודהיסטית, הם יצגו את ישראל בכנסים בינלאומיים בדרום מזרח אסיה, והוענק להם אות הוקרה עבור תרומתם להטמעת הבודהיזם בישראל מטעם הברית העולמית של המנהיגות הבודהיסטית בתאילנד. הם תרגמו, ערכו והוציאו לאור ב-2011 את "מודעות אינטואיטיבית", ספרו של אג'אהן סומדהו; ב-2015 את "דממת ההוויה", ספרו של אג'אהן וירדהאמו; את "אבא נכבד: חיים עם אג'אהן צ'ה", ספרו של פול ברייטר,  נזיר לשעבר במסורת נזירי היער, שתורגם ונערך על ידם כפרויקט משותף עם קהילת תלמידיהם ב-2017. הספר שכתבה "עד שחמלה תתעורר [גם רחמים יספיקו]: בודהיזם, מדיטציה, אהבה" יצא לאור ב-2012 בהוצאת "כרמל" והספר שנכתב על ידה ועל ידי איתמר בשן "הנצח נפער: לחיות את חיינו כדהרמה" יצא לאור בהוצאת "פרדס" בשלהי 2024, שניהם בעריכת יורם מלצר. ספר שיריה "להתראות באין-עולם" בעריכת עודד פלד ראה אור בשנת 2019.