top of page
_edited.png)
עיצוב ובנייה אביגיל טורנאו
עורכת לשונית אלישבע מאי
מערכת: אודי גולדשטיין, איתן גילור מילר, ד"ר איריס ג. כהן, ד"ר דינה פריד, ד"ר נטע רם-ולסוב, עמית שירת
עורכ ת
מתי ליבליך
איל שרמן
More actions
אודות
תאריך הצטרפות: 3 ביוני 2026
פסיכולוג קליני, צועד בדרך הבודהיסטית מזה עשור ושואב ממנה השראה בדרכו המקצועית. מטפל בילדים, נוער ומבוגרים במרפאה ציבורית ובקליניקה פרטית. עובד בגישה טיפולית אינטגרטיבית, המשלבת יסודות מהמסורת הבודהיסטית ומהגישה הפסיכודינמית, לצד כלים קוגניטיביים-התנהגותיים. עוסק בהוראה מזה שנים רבות. מרצה לגישת ACT (תרפיית קבלה ומחוייבות) ומיינדפולנס בחקר המערבי בתוכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בפיקוח אונ׳ בר-אילן. סיים בהצטיינות יתרה תואר ראשון בפסיכולוגיה וביולוגיה בהדגש מדעי המוח ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית-מחקרית, אוניברסיטת תל אביב.
כתבות (2)
3 בספט׳ 2026 ∙ 8 min
פינת המחקר- ״השלם גדול מסכום חלקיו״ – פרספקטיבה מחקרית על ההקשר הקבוצתי בתוכניות מבוססות מיינדפולנס
המפגש עם לימוד ותרגול מיינדפולנס מתרחש לרוב במסגרת קבוצה. לדוגמה, אנשים רבים פוגשים לראשונה את התרגול בתוכניות מבוססות מיינדפולנס (Mindfulness-based programs; MBPs) הנפוצות בחברה המערבית: mindfulness-based Stress Reduction (MBSR; Kabat-Zinn, 2013) ו-Mindfulness-based Cognitive Therapy (Segal, Williams, & Teasdale, 2002). מתרגלים רבים אף מעידים שהמסגרת הקבוצתית תומכת בתרגול האישי שלהם (Tobias Mortlock, Alapati, & Edginton, 2025), ממצא שעשוי להפתיע לאור התפיסה הנפוצה שתרגול מיינדפולנס הוא...
6
0
3 ביוני 2026 ∙ 8 min
מיינדפולנס בגוף ראשון ובגוף שלישי: פתיחה לפינת מחקר
גרגר חול אנו מכנים אותו גרגר חול. והוא את עצמו לא גרגר ולא חול. הוא מסתדר בלי שם כללי, מסוים, חולף, קבוע, שגוי או נכון. הוא לא זקוק למבטנו, מגענו. הוא לא מרגיש נראה או נגוע. והעובדה שצנח על אדן החלון זו רק הרפתקה שלנו, לא שלו. בשבילו זה היינו הך, כמו לצנוח על כל דבר אחר, בלי הוודאות שכבר צנח או שעודו צונח. נוף עם גרגר חול / ויסלבה שימבורסקה שימבורסקה מדגימה באופן חי כיצד הפרספקטיבה דרכה אנו מתבוננים במציאות מעצבת את חווייתנו, לפחות כמו מושא ההתבוננות. מעניין מה היה מתגלה אילו פרספקטיבת...
374
0
bottom of page